Déroulé des Ateliers de Tantra pour Hommes Gays & Hétéros

Ateliers & Stages

Tantra pour Hommes

Déroulé des Ateliers

L’Atelier dure envirion 4 heures le soir ou le week-end à Paris. Il offre une première découverte de ce qu’est le Tantra pour Hommes. Il permet notamment de se confronter à sa nudité et celle des autres.

Il propose des exercices de base qui constituent le cœur des pratiques tantriques, pour se relaxer et faire monter l’énergie, notamment :

  • Des méditations statiques

  • Des méditations en mouvement pour faire monter l’énergie. Ce sont notamment les fameuses méditations d’Osho.

  • De la danse biodynamique

  • Des pratiques de respiration (dont la flûte)

  • Des pratiques de mouvements synchronisés à deux enlacés (la vague) permettent de ressentir l’extase

Déroulé des Ateliers de Tantra pour Hommes Gays & Hétéros
Déroulé des Ateliers de Tantra pour Hommes Gays & Hétéros

Rappelons que les pratiques se font nu, sans passage à l’acte. La confidentialité est l’une des règles de base.

 

Toutes les pratiques sont laïques et pour l’essentiel reproductibles chez soi. C’est bien le but final de l’exercice !

 

A la fin, une figure énergétique de groupe et une méditation finiront la séance, chacun repartant sur son petit nuage.

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